非常酥松长辈们的最爱比曲奇更健康
By松鼠有点甜
用料
植物油g糖粉80g盐1g蛋1只低筋面粉5g小苏打g核桃碎30g
做法步骤
1、食用油加入糖和盐拌匀再加入蛋液
、再依次加入过筛后的低筋面粉和小苏打拌匀
3、最后按喜好添加核桃碎
4、戴上一次性手套捏成团
5、每个0g搓成小球
6、压扁刷蛋液洒芝麻
7、烤箱度大概0分钟左右大家可以看上色情况出炉
8、非常好吃简单的一款桃酥就做好啦，非常酥松，长辈们的最爱
植物油的营养功效
人类的膳食中需要保证油脂的含量。如果人体长时期摄入油脂不足，体内长期缺乏脂肪，即会营养不良、体力不佳、体重减轻，甚至丧失劳动能力。食用植物油脂是人类的重要副食品，主要用于烹饪、糕点、罐头食品等，还可以加工成菜油、人造奶油、烘烤油等供人们食用。
植物油的饮食禁忌
暂无
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