出品：智小厨（ID：zhixiaochu）
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智小厨零食推荐TOP6
1、自制香蕉飞饼
自制香蕉飞饼食谱功效：
1）、帮助宝宝补充维生素。
烹饪时间：约30分钟
所需食材
馄饨皮4张、香蕉1根、鸡蛋2个、黑芝麻12克
烹饪步骤
1）、准备2个干净碗，把2个鸡蛋用分离器把蛋清蛋*分离，一个碗中放入蛋清（做其他食物用），另一个碗中放入蛋*，约15克的量。
2）、1根香蕉去皮，之后切成片放盘中备用。
3）、取一张馄饨皮，抹上少量的水，然后在中间的位置放上香蕉片，之后盖上另一张馄饨皮，再用一个叉子在四周压上纹路，使两张馄饨皮粘合，最后在表面刷上蛋液，撒上少许芝麻，这样一个香蕉饼就做好了。
4）、按以上步骤做好另一个香蕉饼。
5）、锅中刷油，油热后放入做好的2个香蕉饼，把它们煎至两面金*就可以出锅了。
2、饺子蛋挞
饺子蛋挞食谱功效：
1）、可以增强宝宝身体的抵抗力和免疫力，补充宝宝身体内所需要的铁质和蛋白质。
所需食材
饺子皮6片、鸡蛋1个、淡奶油80克、细砂糖8克、植物油适量
烹饪时间：约35分钟
烹饪步骤
1）、准备一个干净小碗，碗中打入1个鸡蛋，把它搅拌均匀。
2）、碗中加入80克淡奶油和8克细砂糖，继续用打蛋器搅拌匀，再用筛网过滤一遍备用。
3）、烤箱事先预热到摄氏度，大概需要5-15分钟，然后把6个饺子皮放到蛋挞膜具中。
4）、往每个蛋皮上均匀倒入适量蛋液，烤箱中层，上下火摄氏度烘烤约15分钟就好了。
3、自制七彩溶豆
自制七彩溶豆食谱功效：
1）、帮助宝宝开胃、促食欲。
所需食材
婴儿酸奶30毫升、火龙果1个、草莓3个、熟菠菜2根、脱脂奶粉20克、玉米淀粉10克、鸡白2个、细砂糖10克、柠檬汁1小勺（约5毫升）
烹饪时间：约90分钟
烹饪步骤
1）、3个草莓约25克洗净，之后切小块；2根菠菜洗净，之后焯熟切碎；1个火龙果去皮，取25克果肉备用。
2）、把火龙果肉、草莓块、菠菜碎放入料理机中，打碎成泥，之后过筛备用。
3）、小碗中倒入20克脱脂奶粉、10克玉米淀粉，把它们翻拌均匀，再加入30克婴儿酸奶，翻拌至无颗粒，最后要做到面糊浓稠挂壁可滴落的状态。
4）、往蛋白中加入1小勺柠檬汁，高速打发至出现粗泡，再加入10克细砂糖，中低速打发至细腻发泡，取1/4蛋白霜与混合糊翻拌均匀，再倒入剩余蛋白霜内翻拌均匀，最后装入裱花袋中。
5）、将裱花嘴中的蛋白糊在距离烤盘5毫米左右时垂直挤入，再固定好油纸，烤箱预热至℃，将烤盘放入烤箱中层，℃烤60-80分钟，烘烤至完全干透即可，放至合适温度就可以让宝宝吃了。
4、火龙果牛奶小方
火龙果牛奶小方烹饪时间：约35分钟（提前放冰箱冷藏2-3小时）
所需食材
火龙果1个、牛奶1袋、玉米淀粉40克、蔓越莓干20克、白砂糖10克、椰蓉适量
烹饪步骤
1）、准备一个大碗，碗中加入约毫升牛奶，再加入40克玉米淀粉、10克白砂糖，把他们搅拌均匀。
2）、取一个火龙果用半个的量，把火龙果用研磨碗碾成泥，过滤一下去籽，之后把火龙果泥倒入牛奶中，把它们搅拌均匀。
3）、把步骤2的成品放入锅中，用中小火加热，不断搅拌，片刻后液体就会变的浓稠。
4）、在碗的底部放入适量椰蓉，再倒入牛奶液弄平整，把碗放进冰箱冷藏2-3小时。
5）、时间到后取出脱模，切成小方块，再撒上少许椰蓉就做好了。
5、雪梨冬瓜盅
雪梨冬瓜盅食谱功效：
1）、助消化，清热解*，缓解便秘。
所需食材
雪梨1个、小冬瓜1个、枸杞5克、冰糖5克
烹饪时间：约35分钟
烹饪步骤
1）、冬瓜洗净，取1小块去皮，然后切小块；5克枸杞加水泡洗干净备用。
2）、1个雪梨洗净，然后沿1/3的位置切开，挖出里面的肉和核，留雪梨盅备用。
3）、把冬瓜块和枸杞放进雪梨盅里面，然后倒满清水。
4）、把雪梨盖上盖子，之后放在碟子上面，再放入蒸锅中，蒸约20分钟左右就好了。
6、樱桃曲奇
樱桃曲奇食谱功效：
1）、既可以给宝宝补维生素又能补能量。
所需食材
低筋面粉80克、*油50克、细砂糖10克、樱桃10颗、泡打粉1克
烹饪时间：约50分钟
烹饪步骤
1）、10颗樱桃洗净，之后去核切碎放碗中，加入5克细砂糖，混合均匀腌制约30分钟，腌制好后将汁水滤出备用。
2）、50克*油在室温下软化，之后加入5克细砂糖，再用打蛋器把它们打发成羽毛状。
3）、往樱桃汁水中加一点纯净水，使总重量达到35克，再将一半的糖水倒入*油中，切记不用搅拌。
4）、80克低筋面粉和1克泡打粉过筛，之后倒入*油中，搅拌均匀做成面糊，再把剩下的一半糖水和樱桃肉倒入面糊中，搅拌均匀。
5）、烤箱预热度，将面糊装进裱花袋中，然后在烤盘上挤出大小一致的圆形面糊。
6）、把烤盘放入烤箱，大概烤10分钟左右（具体时间看你家烤箱说明书），直到饼干完全膨胀并轻微上色就可以取出了。
糕点推荐Top3
1、藕粉桂花糖糕
藕粉桂花糖糕食谱功效：
1）、帮助宝宝健脾开胃、清除肺热。
所需食材
藕粉25克、糯米粉克、细砂糖8克、牛奶1袋、糖桂花10克、食用油适量
烹饪时间：约35分钟
烹饪步骤
1）、准备一个大碗，碗中倒入25克藕粉、克糯米粉、8克细砂糖，最后倒入1袋牛奶约克，把它们搅拌至无颗粒状的奶糊。
2）、准备模具，在底部和四周刷上适量油，之后铺上油纸，然后把奶糊倒进去。
3）、蒸锅一次加足水，把模具放入蒸锅中，蒸约20分钟左右就好了，之后取出放凉后倒扣脱膜，切成小块就可以让宝宝吃了。
2、蔓越莓鲜玉米蒸糕
蔓越莓鲜玉米蒸糕食谱功效：
1）、促进宝宝视觉发育，提高身体抵抗力。
所需食材
玉米1根、鸡蛋2个、中筋面粉克、玉米面40克、蔓越莓干10克、玉米油8毫升、干酵母2克
烹饪时间：约55分钟
烹饪步骤
1）、提前准备好所需食材：玉米1根、鸡蛋2个、中筋面粉克、玉米面40克、蔓越莓干10克、玉米油8毫升、干酵母2克。
2）、1根玉米剥皮，之后用刀将玉米切成两半，沿着有缺口的地方将玉米粒剥出来，再把大部分玉米粒倒入料理机，加入适量清水，搅打成细腻的玉米汁，过滤后取克备用，留20克玉米粒切碎备用；10克蔓越莓干切碎。
3）、把玉米碎和蔓越莓干碎混合在一起，把它们搅打均匀，留一点一会装饰用。
4）、往玉米碎和蔓越莓干里打入2个鸡蛋，用筷子充分搅拌均匀。（宝宝对蛋清过敏可以换成4个蛋*）
5）、加入2克干酵母，再筛入克面粉和40克玉米粉，最后倒入8毫升玉米油，用打蛋器搅拌均匀，最后倒入克玉米汁，用打蛋器搅拌至面糊充分混合，可以顺滑流动的状态。
6）、把步骤5的成品填进耐高温的蛋糕模具中，七分满即可，再加入蔓越莓干和玉米粒做装饰，预留出膨胀空间。
7）、放入蒸锅中，盖上盖子发酵至九分满，冷水上锅，水开后大火继续蒸约30分钟，放至合适温度就可以给宝宝吃了。
3、芝士豆泡焗蛋挞
芝士豆泡焗蛋挞食谱功效：
1）、既补充蛋白质又补钙。
所需食材
西蓝花1朵、鸡蛋2个、豆腐泡1个、芝士1块
烹饪时间：约35分钟
烹饪步骤
1）、1朵西蓝花洗净，之后切碎；1个豆泡切碎；一块芝士切碎。
2）、准备一个干净碗，碗中打入2个鸡蛋，再放入芝士碎，把它们搅拌均匀，最后加入西蓝花碎和豆泡碎，搅拌均匀。
3）、把蛋液加入到模具中，填充8分满。
4）、烤箱预热度，把膜具放进烤箱，大约烤15分钟就可以出锅了。
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