酥脆型曲奇饼干,曲奇饼干中含油量在20%到30%,用油均含有大量饱和脂肪,对血管影响很大。都是吃货们的最爱，看看你吃过几种？
夹心饼干,饼干类除全麦饼干,通常都会添加食用香精和色素,而夹心饼舔加量是普通饼干的5倍,多吃会严重破坏体内的维生素,还有夹心饼干的热量特别高,营养成分又特别低。都是吃货们的最爱，看看你吃过几种？
火腿肠,那些黑心的生产商只会把发色剂、防腐剂、香料、肉皮、猪血、大豆分离蛋白等等塞进那些塑胶质的肠衣内,给你肉质的感觉,却没给你肉类的营养。都是吃货们的最爱，看看你吃过几种？
薯片及膨化食品,膨化食物越松脆,膨发剂的含量大概越高,若膨发剂中铝超标,会对神经琐屑构成挫伤。都是吃货们的最爱，看看你吃过几种？