今天小编和大家分享3种三明治的做法，让你的早餐，更加丰富，更乐意下厨了，接下来一起来看下都有哪3种三明治的做法吧。
1.蛋*沙拉三明治
从这个清新的欧式食谱开始你的早晨，这种蛋*沙拉三明治可以很容易地与基本的厨房配料相结合，这个健康的早餐食谱将为健康“怪胎”和美食家服务，这个美味的三明治包含了两种美味的味道：一种是令人惊叹到直流口水的蛋*酱沙拉，另一种是脆鸡蛋三明治，它非常适合于杀死你早上的饥饿感。这种小吃非常适合聚会，甚至公路旅行，把它和热茶或咖啡搭配起来，配上一些浓烈的番茄酱，和你的朋友们一起度过一个完美的早晨，所以，在这个夏天，把你所爱的人聚集起来，用这份健康而又美味的喜悦来给他们惊喜。
准备的食材：2个蛋，1汤匙蛋*酱，1/2洋葱，所需盐，1茶匙绿辣椒，1汤匙蛋*酱，8片棕色面包，1茶匙黑胡椒，1茶匙香菜叶。
步骤1：要准备这道美味的早餐，把鸡蛋煮20分钟左右，鸡蛋煮熟后，剥去皮，将鸡蛋与蛋*一起切成中立方。
步骤2：取一个碗，把洋葱和青椒切成小块，在一个中等大小的碗中，加入蛋*酱，并将切成小块的洋葱，切成细碎的绿辣椒，盐和胡椒粉适当混合，将鸡蛋加入混合物中，用切碎的香菜叶装饰沙拉。
步骤3：切面包片，把混合物塞进去，将三明治放在烤架或平底锅上，烤2分钟，把这个脆脆的鸡蛋三明治配上番茄酱享用吧。
2.香蕉*油三明治
香蕉和*油三明治是一个容易做的菜，你可以为你的家人和朋友准备周末早午餐，这是最简单的早餐食谱之一，你可以在家做饭，并将受到孩子的喜爱，做这个三明治食谱只需简单的配料，如面包片、成熟香蕉、蜂蜜、混合干果和少许*油，你可以把它和你最喜欢的果汁或咖啡搭配在一起，一边和你的爱人聊天，一边享受。
准备的食材：1根香蕉，4片面包，1汤匙糖粉，2汤匙*油，蜂蜜按口味，切碎混合干果。
步骤1：把*油撒在面包片上，撒上一些糖粉，然后，剥香蕉皮，切成片。
步骤2：在面包上放上几片香蕉片，然后在面包上加几个切碎的坚果，再盖上另一片面包。
步骤3：把烤盘放在中火上，当烤盘足够热的时候，在三明治的两边涂上一些*油，把三明治放在上面，烤5到8分钟。
步骤4：从两边烤，把准备好的三明治放在盘子上，然后洒上蜂蜜，重复这个步骤再做些这样的三明治，然后就可以和爱人一起享用了。
3.坚果饼干三明治
在卡路里含量高的冰激凌和罪恶的巧克力三明治时代，小编为您带来了一份健康的坚果饼干三明治小吃配方，减去碳水化合物丰富的白面包的卡路里，这份甜点包括用健康的杏仁、腰果和核桃做基础，它充满了纤维丰富的香蕉和新鲜草莓的甜酸味道。这种美味的饼干三明治可以作为零食享用，也可以在主菜之后作为甜点食用。它也是生日聚会上的最爱，成人和儿童都很欣赏它。这种融合食谱是所有那些刚开始学习烹饪，尝试做一些容易东西的人的救世主。
准备的食材：1/4杯杏仁，1/4杯腰果，1/4杯南瓜籽，4汤匙枫糖浆，所需盐，1/2杯草莓，4汤匙椰子油，1根香蕉，2茶匙香草提取物，4汤匙可可粉，1/4杯亚麻籽，1/4杯核桃。
步骤1：首先，把杏仁，核桃和腰果放在食品加工机里，直到所有的坚果都碎了为止，加入亚麻和南瓜籽、可可、香草提取物和盐，同时缓慢地浇上枫树糖浆，再把整个混合物混合几秒钟。
步骤2：用滚针将面糊卷在切割板上，用曲奇切割机小心地将其切成所需的形状和大小，确保饼干足够形成‘三明治’的顶部和底层。
步骤3：做馅的时候，先把香蕉和草莓混合成奶油状的糊状，在这种混合物中加入椰子油，然后再放入搅拌机，将填充物涂在剪贴板上，冷冻，使其变硬。
步骤4：把冰箱里的填充物拿出来，当它够硬的时候，把它切成和饼干一样的形状，在盘子上放一块饼干，用馅把三明治盖起来，然后再把另一块饼干放在上面，重复相同的过程，直到整个灌装用完为止。
今天小编给大家带来的3种三明治的做法，网友们喜欢么？欢迎评论。