物尽其用的橙子,从皮到肉,教你做完美的香橙曲奇。15°C左右的天气刚好,面团揉完就可以直接用。配方我参考了之前的*油曲奇,外加一点点橙汁和半个左右的橙皮屑,烤出来的曲奇特别清爽,吃起来一点都不甜腻。请提前准备好橙子和所需要的材料,期待你也能做出同样的曲奇~
ByNo糯糯oN
用料
橙子个低筋面粉克*油80克糖60克全蛋液40克
做法步骤
1、1.一般来说是要用刨丝刀来搓出皮屑,我直接用刀把外面那层皮削下来的,再切碎,家里没有刨丝刀的可以这样操作。注:(1)橙皮屑只需要1个橙子的量;()橙子皮只需要外面那层*色的,白色的部分不需要削下来,要不然曲奇容易有苦味。
、.记得将剩下的橙子切片,同样的,外面那层皮记得削掉,只留橙子肉的部分,用纸巾吸收橙子表面的水分。
3、3.*油室温软化,加入白砂糖和橙皮屑。注:*油软化冬天可能不太行,我用热水软化的,有点稀,静置一会再用就行。
4、4.搅拌均匀后加入一个鸡蛋量的蛋液。
5、5.筛入低筋面粉。
6、6.用手揉成一个光滑的面团。
7、7.15°C左右的天气面团揉好后会比较硬,我一般是直接擀开使用。厚度大概是3-4mm。
8、8.找个和橙子差不多大小的圆形模具,压出薄片。
9、9.码在烤盘上,这个配方大概能做18个饼干。
10、10.把橙子片放在饼干上。
11、11.烤箱上下火度烤0-5分钟即可。
1、1.放凉即可,完成!
小贴士
1.橙子皮屑只需要用到*色的部分;.橙子切片后记得擦干表面的水分;3.期待看到大家的作品~
橙子的营养功效
1.消食,去油腻
生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。
.预防“富贵病”
增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能性。
3.清肠
促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
4.治疗咳嗽感冒
止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
5.防癌
橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。
6.少得胆结石
橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果。
7.缓解女性压力
橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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