指甲形状像一个小匙子，甲色苍白，那么就有贫血的可能。(贫血症状还伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或 冒金星 的现象，同时，精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中，甚至会晕厥。)如果发现你的指甲是这样的话，就要赶紧上医院检查治疗。
在站工作的王小姐说：“我觉得自己跟烘干机里的衣服没什么两样，每天早晨出门后，走到车前不过两分钟，然后开车到单位，当然是关着窗户开空调。到了单位，从停车的地儿到办公室也是走那么一两分钟。中午吃饭到食堂的路上再走个三四分钟，春秋季节吃完午饭还能在院子里遛遛，这大热天的，中午基本上还是呆在办公室的空调环境里。晚上下班，跟早晨一样。一天中真正在户外的时间，也就十几分钟吧！”
可想而知，那是一个多么不愉快的大年三十。