伊欣清云瑜伽
离开地面，
瑜伽是否更加趋向身心的自由？
当你把一切都依托于高空的两根吊绳，
身心的完全解放就在那一瞬间。
攀上旋转倒置下坠...这些动作并不是简单的杂耍，而是体系中精致严谨的体式串联。空中瑜伽又称反重力瑜伽，借助从屋顶吊下的可以承受最少公斤重量的吊床为辅具，帮助练习者用自身的重量在吊床上克服地球的引力，借力使力不费力的完成空中的各种动作，将协调、力量、耐力、平衡、稳定、灵敏、趣味、刺激冒险融于一身，从而开发身心的各项潜能。清云空中舞蹈艺术系统培训
开课时间：
年4月21号-4月25号
（空瑜五天工作坊）
年4月21-4月30号
（空舞十天工作坊）
年6月21-7月11号
（空舞赛前班魔*训练营）
五天工作坊：元
十天空中集训：元
21天赛前魔*训练营：元
双点空中瑜伽（一二三级串联）双点空中瑜伽成品舞蹈+双吊床双点空中瑜伽.体能.软度训练体能提升训练软度提升训练单点旋转成品舞空中稠吊串联最具实用性.空中团课.小班.私教课编排为你量身打造属于自己的舞台表演级作品
导师简介——吴清云
空中瑜伽优势1.理疗效果：通过地心引力和练习者身体的重量，完成脊柱的自然牵引，迅速改善肩颈后背酸痛和失眠烦躁等常见问题。2.其他体式效果的增强：吊床会加强伸展力和阻力，并且在截留血液后放松，身体有强热感，帮助更好的疏通经脉，会员感受明显。3.减脂效果卓越：在不稳定的情况下，人体深层肌肉自发启动，加快代谢率，轻松减脂。4.简易、新颖、趣味：在专业老师的指导下，空中瑜伽的练习比传统瑜伽更易上手，增加会员的互动性，更轻松欢乐，会员接受度更高。↑↑↑往期学员风采↑↑↑
享受空中飞舞的过程吧！你会发现，力与美的结合...原来如此美妙。身是浮木，心有沉香，不急不躁，不慌不忙，随着每一次飞舞，伴随着更多的成长。空中瑜伽，从心灵和形体上找到最美的自己。想象着自己随心起舞、随风飘荡，迎接晚霞与星空，漂洋过海，让心飞翔！学员成果美照
课程时间：
上午9点30～12：00
下午14点30～18点
上课
*已付定金，概不退款。
学费可保留一年，逾期作废。
*如果您在开课前一个月及以上退款，我们将扣除全部学费的15%手续费。
*如果您在开课前一个月内退款，则扣除全部学费的20%手续费。
*如果所报课程已开课，概不接受退款
*已参加课程，概不接受退款。
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