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TUhjnbcbe - 2021/5/3 13:00:00

5月6日

记者从急救指挥中心获悉

五一小长假期间

德州共接听急救电话个

派出救护车车次

救治病人人次

其中车祸外伤、心脑血管

消化系统疾病、酒精中*

占据前几位

截至5月5日晚上零点,节日期间因车祸、摔伤等原因导致外伤和酒精中*人群是急救出诊的主要对象。五天假期德州接外伤病人起,心脑血管疾病起,消化系统疾病79起,酒精中*49起,发热35起,院前急救外伤病人仍然居首位。

之前流出过一张

心血管病死亡地图

山东处于高位区域

心脑血管疾病

一定要做好预防

做到以下几点很重要01严防感冒

天气多变易患感冒等,感染易诱发心力衰竭、心肺功能不全等导致危及生命,因此要注意保暖。

02保证睡眠

充足的睡眠很重要,睡眠不充足会给心脏带来不利影响,因此要保证睡眠时间和休息的质量。

03监测血压

保持乐观情绪,防止过度兴奋和疲劳,避免酗酒、熬夜、高盐饮食等高血压发病加重的危险因素,规范服药,定期检查心电图和血压,在医生指导下调整治疗方案。

04饮食有度

饮食还应坚持以清淡为主,少吃辛辣、高盐食物,避免三餐过饱,秋季干燥,要注意补水,但心衰患者要限制饮水量,以免增加心脏负担,加重病情。

05适度锻炼

适度锻炼可调整高血压,还可避免便秘、坠积性肺炎及静脉血栓形成等并发症的发生,运动量以不引起胸闷、心悸、气促为度,要持之以恒。

06情绪稳定

要学会减轻压力,正确对待各种应激事件,保持平和的心境,节制情绪变化,切忌大喜、大悲或大怒。

如果日常生活中

出现以下症状

医院就诊

发作性胸闷、胸痛、出汗、无明显原因的上腹痛、牙痛等

或一侧肢体无力、说话不利等短暂性脑缺血症状

往期内容回顾德州初三开学时间定了夏津出现新冠肺炎感染者?官方回应5月1日起,德州这个路段老年代步车限行德城区六处农贸市场要大变样

■记者:刘畅

■编辑:高畅|审核:张燕陈广江

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