长时间低头看手机，会增加得耳石症的风险。医院耳鼻喉科近日举办“杭州市中西医结合耳病诊治新进展学习班”，多位专家提到了这点。
32岁的孙女士前几天就因为长时间玩手机患了耳石症。她原本很少在朋友圈发自拍，前段时间去国外旅游，拍了不少照片，自己觉得不错，忍不住晒了几张。没想到有好多人点赞、留言，她很兴奋，所有评论都一一回复，一直聊到凌晨1点多。第二天起来，她就感到天旋地转，感觉柜子、床、窗户都在晃动，浑身大汗。
孙女士到医院，看了神经内科、心内科，都没找到原因，最后到耳鼻喉科就诊，陈志凌主任为她做了体位试验，诊断头晕是耳石脱落引起的。
在治疗室里，医生指导孙女士做了一套头部复位训练。因为这个毛病容易复发，还教了她一套复位操，让她回家继续做。
“近年来，耳石症发病率越来越高，这和现在很多人低头看手机、玩iPad有很大关系。”陈志凌说，耳朵里最深的部分即内耳，不但负责听力，而且负责平衡功能，内耳中的椭圆囊和球囊上有囊斑，其表面镶缀着许多碳酸钙结晶，俗称耳石。一旦耳石脱落，漂移到半规管内，就会影响人体的平衡功能，引起良性阵发性位置性眩晕，俗称耳石症。
陈医生说，门诊中接到最多的耳石症患者有三类：长期低头工作的人、50岁以上的女性患者以及一些头部受外伤的人。长时间低头，会影响耳朵供血，进而引发耳石脱落。50岁以上的女性，因为体内雌激素减少，引发骨质疏松，以碳酸钙结晶为主要成分的耳石就容易脱落。
耳石症导致的头晕和其他原因导致的头晕是有区别的，陈医生给了大家三个判断原则：
一、体位变化。耳石症导致的头晕目眩和体位变化有密切关系，耳石症患者早上起床或者晚上睡觉、低头捡东西时，会突然感觉眩晕。
二、头晕时间。耳石症导致的头晕一般只持续数十秒钟，而其他原因的头晕会持续数小时甚至数天。
三、头晕感觉。耳石症导致的头晕发作时，看东西觉得天地都翻转过来了，有强烈的恶心感，严重者会呕吐。
“如果大家无法鉴别，医院做个体位试验或者眼震电图就能明确。”陈医生说。
综合自每日商报网络等
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