湿疹和痱子都是小儿常见皮肤异常，但湿疹与痱子的发病原因截然不同，如何鉴别二者，是许多年轻妈妈的难题。下面我们就讲解湿疹与痱子的五种鉴别方法。
1、出现的速度不同。湿疹一般都是几颗几颗较缓慢地冒出来，不会猛然一下子冒出来一大片，而痱子恰好相反，短时间内就是一片。
2、“长相”有不同。
湿疹：开始时皮肤发红，上面有针头大小的红色丘疹，粟粒样皮疹或疮疹，然后会伴有渗出液，并可形成痂皮，痂脱落后露出红色的潮湿表面即红斑，剧烈刺痒。约数周至数月后水肿性红斑开始消退，糜烂面消失，皮肤干燥，呈现少许薄痂或鳞屑。
痱子：为圆而尖形的针头大小密集的丘疹或丘疱疹，有轻度红晕，常一片一片地出现，消退后会轻度脱屑。另外，热痱子常常突然出现并迅速增多，所以，有时候发现宝宝一觉起来满头或满颈热痱子，我们不用太惊讶
3、皮肤变化不同。湿疹患处的皮肤比较干燥粗糙，像是结了一层痂，长痱子的地方不会这样。
4、发病时间不同。痱子好发于炎热季节，而且凉快后就会自行慢慢消退，而湿疹一年四季都很常见，不容易好。
5、生长部位不同。湿疹：多见于宝宝的面颊部、前额、眉弓、耳后。尤其是耳后，严重时可累及胸部和上臂。痱子：多见于额部、颈部、枕部、胸部、背部等身体爱出汗部位。
今天的话题和湿疹有关，教你几招对付孩子身上的湿疹问题。
保湿、洗浴、用药治好3种程度的湿疹
孩子起湿疹，我建议先观察孩子的出疹状况，把湿疹分3种程度，对应用不同的处理方法：
①轻度湿疹
局部皮肤干燥、可能发红，无渗液，无瘙痒感，基本不影响生活和睡眠。处理方法以保湿为主，必要时辅以治疗湿疹用的乳膏。
推荐保湿霜：甘油、凡士林、宝宝霜或其他儿童润肤产品滋润皮肤，涂抹时非患处也建议一同涂抹。
推荐：炉甘石洗剂。
洗浴方法：没有出现红肿、渗水、溃烂的情况下，可以用15g金银花+15g土茯苓+15g地肤子煮水，掺温水擦拭湿疹部位。
②中度湿疹
局部皮肤干燥、发红、渗液，有瘙痒感、有抓痕，局部皮肤增厚，生活和睡眠受影响。这个阶段的湿疹宝宝调理起来，保湿和外用药要两手抓。
洗浴方法：40℃以下温水洗浴，不要用肥皂，可以用沐浴露涂抹在没有湿疹患处的部位。洗浴后用毛巾蘸干，而不要用力擦拭干净。中度、重度湿疹忌用金银花等中药擦拭、泡澡治疗湿疹。
外涂方法：御惠堂儿童型乳膏，温和不刺激，快速止痒消疹，一般3天左右湿疹逐渐消失。
除此之外，用食疗外透热*对治疗湿疹、防治反复很重要，我们将在后文重点展开讲述。
③重度湿疹
广泛区域皮肤干燥、发红、增厚、皲裂、渗液等，持续瘙痒、有抓痕，严重影响日常生活，夜晚难入睡。
重度湿疹宝宝建议就医，在医生指导下合理使用激素类软膏，同时继续做好保湿。有皮肤感染的情况（注意，渗液、增厚不代表感染，出现化脓、脓包才是），要在医生指导下合理使用外用抗生素软膏，每日1~3次，无感染即可停用。
外涂方法：
先用弱激素软膏或氧化锌软膏，1天2~3次；如需涂抹抗生素软膏，需隔15分钟后再涂抹；再隔15分钟后，涂抹保湿霜。
涂药就好停药就复发，如何用食疗彻底拔湿*
孩子起湿疹，和湿有关，而孩子从小湿气重，又和脾胃有直接关系。绝大多数湿疹反复的孩子，都是由于饮食不注意导致的。
食疗方-菜泥汤
分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜，洗净后切成小碎块儿，放进锅里加水煮一刻钟左右，然后取出捣成泥状后加盐服用；菜汤可调些儿童蜂蜜，随时喝。此小妙方有祛湿止痒功效。
食疗方-丝瓜汤
取新鲜丝瓜30克左右，切成小块儿放在装有水的锅里熬汤，待熟后加盐调味，让宝宝喝汤，并将丝瓜也吃下去，对于奶癣有渗出的宝宝较为适用。
食疗方-绿豆百合汤
取绿豆、百合各30克左右，按照平时常用的方法煮汤，待豆子熟后，连渣带汤一同饮用，可以减轻奶癣宝宝痛痒感。
食疗方-佛手石菖蒲乌鸡汤
材料：佛手8g，石菖蒲5g，乌鸡50g。
做法：材料下锅，加约5碗水，大火烧开后转小火煲1小时，撇油去渣。每天1次，每次饮小半碗，可视情况连饮3天。
功效：化湿和胃，养胃固本，适用于虚证顽固性湿疹。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
以上不难看出，湿疹问题，归根到底还是脾胃问题。
因此，我们今天所讲的种种方法，确实可以治疗湿疹，外透热*、湿度，避免反复，但根治湿疹的方法永远在于科学喂养。孩子有湿疹时，注意清淡饮食，不要让孩子积食，及时助消化，还要注意呵护孩子的情志。
最后送各位家长一个“根治湿疹”锦囊，内附科学喂养3句话。照着做，孩子的湿疹就不容易反复发作，整体体质也会好很多：选择易消化的食物，吃软食；吃清淡，慎吃寒凉物、刺激性强的食物；少食多餐七分饱，按需喂养。
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