我是湿疹，我不致命，我让人讨厌的那一部分在于我的不可预知性——来无影去无踪。
相比较于确定的危险，人对于未知的东西总是更加存恐惧，让我跻身于最受人讨厌的疾病一列。
我的实质是免疫功能的混乱造成的不恰当炎症反应引起的皮肤损伤。
到底怎样才能让我平静下来，慢慢消失?在湿疹高发的夏秋之交，今天科普的主角是我。
本期特邀嘉宾↓
喻文球教授江西省首届国医名师、主任中医师、皮肤病；领域专家
擅长治疗：湿疹，皮炎，银屑病，荨麻疹，皮肤过敏、痤疮，脱发，过敏性紫癜，色素改变病类，带状疱疹，结节性红斑等皮肤常见病、疑难病。
01
湿疹是什么？现代医学认为，我的本质，是发生于表皮或真皮浅层的炎症。我的产生，是一种“内外夹击”的结果：身体内部因素和外界环境因素的共同作用下，免疫功能紊乱，皮肤屏障损伤。
有些人本身就属于过敏体质，有些人则存在一些不良习惯，如喜好浓妆却从不及时卸妆，爱吃辛辣刺激的食物，还有些人可能精神、情绪上出于疲惫、紧绷等状态，再加上炎热潮湿的环境影响，给了我舒适的生长环境。
02
怎么判断得了湿疹？也许你还在纠结和犹豫，困扰你的究竟是不是“湿疹”？那么，我具体的表现都有哪些呢？
我的典型症状：反复发作的多形性皮损和瘙痒。狡猾如我，在不同阶段又会有皮肤干燥和渗出的不同表现。
根据皮损特点及病程长短，我被分为急性、亚急性和慢性湿疹。我的发病可起于任一阶段，并在你不留神时，悄悄转化为其它阶段。
急性湿疹常发生于婴儿时期（1~2岁），1岁前发病者约占全部患者的50%左右。可发生于体表各处，好发于头面、两颊、耳后、关节伸侧、阴部等，对称分布。
可以看到丘疹、水疱、红斑，密集分布，溃破后有渗出、糜烂；还会见到一大片融合的皮疹，向外扩散，瘙痒剧烈。继发感染会加重皮肤炎症，形成脓疱。
亚急性湿疹常发生于儿童期、青少年与成年期，由急性炎症发展而来。此时的皮损比较厚，十分干燥，面积减小，炎症反应减轻，主要以小丘疹、鳞屑、结痂为主，伴随较轻的瘙痒。
如处理不当或再次受到刺激，可加重，甚至急性发作。病程太长，也可发展成为慢性湿疹。
慢性湿疹常发生于青少年与成年期，可由急性及亚急性湿疹发展而来，也可因持续轻微刺激，表现为长期慢性皮炎。
皮损特点为角化明显、浸润肥厚，伴抓痕、色素沉着、血痂等，瘙痒时有时无。此时病情容易反复，治疗不当可急性发作或缠绵终身。
03
中医药特色疗法治疗湿疹中医药特色疗法是我的一大克星，中医内治法与外治法结合常常使我从根源上深受重创，无力作恶。必要时，中西医结合使用效果更佳！
中医内治法?急性期以清热利湿为主，常以龙胆泻肝汤合萆薢渗湿汤为主方。渗液明显加苦参、泽兰、泽泻，大便干结加大*、厚朴。
?亚急性期以健脾利湿为主，常以除湿胃苓汤或参苓白术散为主方。纳呆重（中医术语：指胃口不好）加神曲、麦芽；腹胀可加香附、佛手。
?慢性期以养血润肤为主，常以当归饮子或四物消风散为主方。血虚加*精、制首乌；皮损粗糙加鸡血藤、丹参；瘙痒重加乌蛇、乌梅、五味子。
中医外治法?急性期：地肤子、苦参、马齿苋、*柏、荆芥等清热止痒的药物洗浴，或使用皮肤康洗液、复方*柏液涂剂外洗以清热、除湿、解*、止痒。
?亚急性湿疹：冰*肤乐软膏、三*洗剂、*连软膏、3%黑豆馏油外用以清热、润燥、解*、止痒。
?慢性期：除湿止痒软膏、青黛膏、七参连湿疹膏、5%硫*软膏、10%~20%黑豆馏油软膏外搽以清热、除湿、润燥、止痒。
04
湿疹患者的日常注意事项湿疹急性期应该严格避免皮损处受到刺激，禁止搔抓，禁止热水及碱性洗涤液洗浴。
洗澡频次建议每周2-3次，不可过度清洁，清洁后应需要涂抹保湿身体乳。
饮食宜清淡，禁食辛辣、腥膻等刺激性、热性食物（例如牛羊肉、生姜、辣椒、桂圆、龙眼、荔枝、红枣等）。
在湿疹的急性发作期间，预防注射应推迟延后。
总结湿疹的典型症状为反复发作的多形性皮损和瘙痒，看上去有点可怕，但不会传染。
预防和应对措施中我们力所能及的是：保湿保湿保湿！（不要吝啬涂抹润肤乳，涂抹的时候周边没有湿疹的部位最好也覆盖到）。
这是一种慢性反复性疾病，治疗不能急于求成，要谨遵医嘱，学会和它和平相处。所以很多小伙伴发现，你长大了，逐渐成熟了，学会冷静地对待这个世界（包括疾病），这个小捣蛋就自然而然离开你啦
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